跳繩的時候踩到青苔，

      這種情況如果沒有骨折，當(dāng)然久坐是沒有關(guān)系的。建議你放松心情，不要過于緊張，平時注意休息，避免勞累，注意飲食調(diào)理，少食辛辣等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜水果，同時應(yīng)注意保暖，避免著涼。

      您現(xiàn)在的情況看，跳繩的過程中不慎摔倒了。這個最好是到醫(yī)院做一個DR照相檢查的，看一看尾骨是否有骨裂現(xiàn)象或者是有骨折現(xiàn)象的。如果沒有骨折或骨裂現(xiàn)象，單純的疼痛現(xiàn)象，這個是比較正常的，注意休息的，避免做過于劇烈的運(yùn)動，適當(dāng)?shù)目梢宰摹?

      那這種情況因為你是坐著摔到了地下，現(xiàn)在疼痛應(yīng)該考慮有可能是尾骨骨折，那么你有沒有去醫(yī)院做一個拍片，也就是X射線的檢查，你檢查結(jié)果才可以判斷具體什么情況的。所以說盡快的去醫(yī)院做一個檢查吧。
      以上是對“跳繩的時候踩到青苔，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！