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吃什么蔬菜能美容養(yǎng)顏呢？

女 | 0個月 2021-06-01 07:50:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃什么蔬菜能美容養(yǎng)顏呢？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
宋洪偉
宋洪偉 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病，腰椎間盤突出，肩周炎等骨關(guān)節(jié)疾病的中醫(yī) 幫助網(wǎng)友：66713
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2021-06-01 11:48:48 我要投訴

      在日常生活中可以吃一些含有維生素c的食物，維生素c能夠增強免疫力。還可以預(yù)防心血管疾病能夠使皮膚光滑細嫩，具有護膚美容的。西紅柿中含有大量的維生素c，能夠減少色素沉淀時，皮膚光滑細嫩，經(jīng)常吃西紅柿可以美容養(yǎng)顏，緩解衰老。

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