晚餐吃高鹽的食物對(duì)身體有害嗎？
女 | 0個(gè)月 2021-06-01 06:30:53
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健康咨詢描述： 晚餐吃高鹽的食物對(duì)身體有害嗎？
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2021-06-01 11:04:07 我要投訴
高鹽的食物對(duì)身體危害是比較大的。常吃高鹽的食物容易導(dǎo)致血管疾病，另外高鹽會(huì)引發(fā)胃潰瘍，胃癌等，高鈉會(huì)令血壓升高，還會(huì)造成鈣的丟失。想要健康的生活方式，一定要低鹽低脂飲食，平時(shí)要多吃新鮮蔬菜水果。
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