教師喝什么茶對嗓子好

      如果平時(shí)說話比較多，嗓子干的情況，可以用點(diǎn)玄參，麥冬桔梗甘草泡水喝，有滋陰利咽的效果，也可以吃點(diǎn)玄麥柑桔膠囊，也有滋陰潤肺利咽的效果，平時(shí)在不需要說話的時(shí)候盡量讓聲帶得到休息

      老師屬于一種特殊的職業(yè)，平時(shí)說話比較多，所以很容易會出現(xiàn)咽喉部的不適癥狀，也容易得慢性咽炎。所以如果老師保護(hù)嗓子，可以喝一些金銀花茶、菊花茶、綠茶、茉莉花茶、烏龍茶、紅茶等。也可以用胖大海、羅漢果或者蒲公英之類的泡水喝，也可以用川貝或者是冰糖、蜂蜜煮雪梨水喝，這些都有助于保護(hù)嗓子。平時(shí)也應(yīng)該注意清淡飲食，忌食辛辣、刺激、油膩、油炸食物，戒除煙酒。用聲一定要適度，而且不要大聲喊叫。對于老師保護(hù)嗓子也可以用一些中藥制劑，比如可以含服西瓜霜或者金嗓子喉寶等。

      教師平時(shí)可以多喝胡蘿卜湯，因?yàn)楹}卜具有清涼解火，他不但有豐富的維生素，對身體也有一定的好處，平時(shí)也可以多喝胖大海，胖大海就清熱去火的作用，對咽喉嗓子干發(fā)痛都有很好的效果，也可以喝菊花茶。
      以上是對“教師喝什么茶對嗓子好”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！