有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 榴蓮吃的越多越好嗎？
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-31 21:06:30 我要投訴
你好，榴蓮當(dāng)中的熱量較高，如果過多食用的話，可能會(huì)出現(xiàn)上火肥胖等癥狀，建議日常生活中盡量適當(dāng)?shù)某砸恍┝裆?，避免過量食用，也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，適當(dāng)攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜！
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風(fēng),失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
幫助網(wǎng)友：68515
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2021-05-31 20:16:41
榴蓮含有豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維大量的維生素。因?yàn)榱裆徍胸S富的維生素，能夠延緩衰老，有抗氧化作用。榴蓮中含有大量的膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，潤腸排毒的作用。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
