木耳有什么功效與作用

      木耳有通便排毒，潤肺清熱，補氣血，活血散瘀的功能，不要在高溫下長時間浸泡，會產(chǎn)生有害物質(zhì)致中毒，木耳是非常常用的食用菌，營養(yǎng)豐富對身體有很多好處。

      木耳是一種食用菌類，具有以下幾種功效：第一種，具有滋陰補腎的作用，可以用來治療男性的腎虛、陽痿、早泄等疾病，有效的提高男性的性功能；第二種，具有養(yǎng)肝明目的功效，可以滋養(yǎng)肝臟，用來治療由于肝陽上亢而導(dǎo)致的眼部疾??；第三種，木耳中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及各種的營養(yǎng)物質(zhì)，可以有效的提高身體的免疫力，有強(qiáng)身健體的作用。