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感覺自己太胖了穿什么都不好看

女 | 16歲 2021-05-30 01:47:38 1人回復 來自西安市

健康咨詢描述： 身高158體重59公斤身上還有胖了之后撐起來的紅色東西非常難看可不可以幫我去掉身上的東西然后減到45公斤

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1
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2021-05-30 10:52:01 我要投訴

      身高158厘米，標準體重應該是53公斤，目前你的體重稍超標一些，建議采取科學有效的減肥辦法，就是通過嚴格控制飲食以及長期堅持運動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害。

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