壓抑沒有力氣沒精神氣

      根據(jù)你敘述的情況看，你這種情況可能是抑郁癥導(dǎo)致的，所以最好能去專業(yè)的精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便及時(shí)的確診好治療，你自己也要學(xué)會(huì)調(diào)整，現(xiàn)在也可以去百度上搜Scl90，這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài)。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有抑郁癥的癥狀，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會(huì)對(duì)你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，同時(shí)一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時(shí)多參加一些活動(dòng)，多接觸一些正能量的事物，減輕壓力，精神放松，培養(yǎng)自己的興趣愛好，有時(shí)間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心情，讓自己快樂起來。

      病情分析：
      你好，今年只有16歲，感覺壓抑，好哭，笑著笑著就會(huì)哭，有自殺的想法，有過自殘，沒有精神，你這明顯的是有抑郁情緒存在
      指導(dǎo)意見：
      建議你還是盡早去醫(yī)院精神心理科系統(tǒng)檢查一下，看你的描述是需要藥物治療的，同時(shí)需要結(jié)合心理咨詢，效果更好，自己也要試著運(yùn)動(dòng)起來，有助于盡早改善
      以上是對(duì)“壓抑沒有力氣沒精神氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      5歲16歲男孩，情緒低落感覺壓抑，沒有精氣神兒，有時(shí)候別人的一句話都會(huì)搞哭自己，有過自殘的行為，希望能夠得到有效的解讀，能夠讓自己更加的身心健康起來
      指導(dǎo)意見：
      這樣的情況有多久了呢？可以理解到你的內(nèi)心感受建議盡快盡早和家長(zhǎng)進(jìn)行溝通，然后到公立正規(guī)的精神科醫(yī)院接受診療，獲得藥物的支持其次，要與學(xué)校的心理健康教師取得聯(lián)系，進(jìn)行溝通

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你現(xiàn)在的情緒很不穩(wěn)定，有可能處于一種壓抑的狀態(tài)，但究竟這種現(xiàn)象是怎么形成的？有多久了？估計(jì)你自己也說不太清楚。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下最好的辦法是要找學(xué)校里的心理老師或者當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙?，或者正?guī)醫(yī)院精神心理科的心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢，相信老師們會(huì)用專業(yè)的心理學(xué)理論和技能幫助你找到問題產(chǎn)生的原因和解決的途徑在潛意識(shí)里改變認(rèn)知，從而讓你恢復(fù)到正常的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。