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吃燕麥片能不能減肥

保密 | 0個月 2021-05-29 07:42:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 吃燕麥片能不能減肥

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童海濤
童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲 幫助網(wǎng)友：64895
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2021-05-29 10:56:41

      患者長期使用燕麥片來代替主食，的確能夠起到減肥作用，燕麥片和一般的細糧主食有明顯區(qū)別，相同重量的燕麥片的熱量要比主食低很多，因此通過燕麥片來代替主食，能夠減少日常熱量的攝入，從而有效的起到減肥治療的作用。

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