腰椎間盤突出能不能跑步,要看腰椎間盤突出什么程度,是輕度中度還是重度,而且還要看椎間盤突出是急性發(fā)作還期還是緩解期。一般情況下不建議做跑跳的動作。
腰間盤突出急性期是不能做跑步這種劇烈運(yùn)動的,否則可能會加重病情,如果是穩(wěn)定期是可以做一下慢跑這種輕度的運(yùn)動的,至少確診兩個(gè)月之內(nèi)是不可以跑步的
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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