注意力不集中,頭暈是神經(jīng),衰弱的基本癥狀表現(xiàn),為腦力和體力均易疲勞,經(jīng)常感到精力不足,無精打采,不能用腦活著,自感腦力遲鈍,肢體無力,困倦,是誰指導意見要學會減壓,把心情放松,神經(jīng)衰弱都是由于精神壓力過大造成的,這時候需要適當?shù)耐O聛硇菹?,放下心情鍛煉身體,形成良好的作息時間。
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