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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-23 06:52:48
糖尿病是一種需要長期管理的慢性疾病，可以通過藥物控制，但患者也可以進(jìn)行自我調(diào)理，通過均衡的飲食來將血糖控制在合理健康的范圍內(nèi)，合理安排進(jìn)餐，保證一天三餐合理控制進(jìn)食的時(shí)間和量，不可過飽或過饑，控制飲食的量，每頓最好保持在七八分飽，飲食要清淡，每日控制食鹽在6克以下主食搭配合理，如果患者只吃精米精面，不僅容易升高餐后血糖，而且由于膳食纖維攝入減少，使腸胃蠕動(dòng)過慢容易發(fā)生便秘。同時(shí)也要適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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