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1歲寶寶如何補(bǔ)充微量元素?

保密 | 1歲 2021-05-22 20:43:22 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 1歲寶寶如何補(bǔ)充微量元素?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉玲玲
劉玲玲 鶴崗市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒科常見病、多發(fā)病及疑難病癥的診治技能,如反復(fù)上呼 幫助網(wǎng)友:11829
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2021-05-22 20:56:16

      指導(dǎo)意見:
      微量元素是孩子生長(zhǎng)過程中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)成分,對(duì)于嬰幼兒來說,最容易缺乏的微量元素是碘,鋅鐵,鈣等。孩子如果缺乏微量元素,會(huì)影響到身體的正常發(fā)育,在平時(shí)的飲食當(dāng)中,所以要做好均衡的飲食安排,這樣才能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要。對(duì)一歲的寶寶在平時(shí)的飲食當(dāng)中,應(yīng)該注意食物的添加,在飲食當(dāng)中,要注意多吃魚肉,蝦皮,豆制品,水果蔬菜等等,這些食物都含有豐富的微量元素,可以避免微量元素的缺乏。

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