健康咨詢描述: 血壓100到140是不是已經(jīng)換了高血壓
病情分析:血壓正常值是90-139/60-89,收縮壓大于等于140或(和)舒張壓大于等于90可以診脈高血壓,建議去醫(yī)院就診,監(jiān)測血壓,根據(jù)血壓值,在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療,平時要低鹽低脂飲食,改善不良生活方式,戒煙限酒,適當(dāng)運動鍛煉精神放松,若是肥胖控制體重,注意休息,避免勞累熬夜保證睡眠充足。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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