西紅柿含有豐富的維生素,碳水化合物,蛋白質(zhì),有機(jī)酸以及礦物質(zhì)。西紅柿還具有保護(hù)維生素c以及抗氧化的作用,常吃西紅柿有助于皮膚白皙,檸檬內(nèi)含豐富的維生素c,可以淡化黑色素,有助于亮白肌膚。
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