胡思亂想怎么辦呀？難受了

      病情分析：
      17歲男性，膽小怕事，然后有些焦慮害怕難受，詢問是否和腎虛有一定的關(guān)系，希望能夠得到有效的解讀，讓自己身心健康起來
      指導意見：
      這樣的情況發(fā)生有多久了呢？首先建議呢，可以和家人進行溝通，接受中藥的調(diào)理，另外一個方面可以和學校心理咨詢老師溝通，接受輔導訓練，第3個方面建議進行積極的健身鍛煉，規(guī)律作息

      病情分析：
      你好，這位男生從你描述的狀況來看的話，你的小小年紀怎么會腎虛亂七八糟的想事情，結(jié)果是一事無成的，或者說都會影響到自己的主業(yè)的，想，管用嗎？行動才管用！
      指導意見：
      所以作為一個男孩子，必須學會理智的對待事情，清醒的時候要把學習啊，家庭啊，友誼啊，愛好啊，等一一的理清楚，并合理的安排時間去應對的！當你學習成績上去了，有自己的朋友圈子的，估計其他的都不是問題了！

      病情分析：
      首先你胡思亂想的內(nèi)容是什么，你可以和我們詳細的說一說，這樣有助于我們對你進行一個初步的判斷。
      指導意見：
      你你是你是害你是害怕你是害怕自你是害怕自己你是害怕自己腎你是害怕自己腎出你是害怕自己腎出現(xiàn)你你是害怕自己腎出現(xiàn)虧虛嗎？是什么樣的反應？讓你感覺到自己有腎虛的表現(xiàn)了，如果這種癥狀很明顯的話，你有沒有去醫(yī)院看一看？
      以上是對“胡思亂想怎么辦呀？難受了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      有一定的關(guān)系。如果曾經(jīng)有手淫。建議及時戒掉。用多運動來宣泄性能量。如果手淫就常常會出現(xiàn)腰膝酸軟，焦慮緊張，膽小怕事脫發(fā)，記憶力下降等問題。
      指導意見：
      所以首先建議你看一段時間的中醫(yī)調(diào)理。另外就是要經(jīng)常運動，選擇一兩項適合自己的，長期堅持。如果正在讀書，沒有時間，那么可以經(jīng)常拍打小腹部位。力度以自己能夠承受為宜。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的大概的情況，對于你以上的這些表現(xiàn)，最主要的還是考慮有一定的焦慮狀態(tài)存在
      指導意見：
      對于你現(xiàn)在來說，如果有腰部的不舒服癥狀，可以，去正規(guī)醫(yī)院的骨科，讓骨科醫(yī)生給予你診治，如果沒有異常的話，能么考慮是不是要背肌肉的收糧而導致的不舒服？在你的這個年齡段，應該是不會出現(xiàn)腎虛的表現(xiàn)，只要能夠在日常生活中加強身體的鍛煉，加強各種營養(yǎng)物質(zhì)的食物就會很正常的