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年輕人腰肌勞損怎么辦如何治

保密 | 0個月 2021-05-19 14:59:44 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 年輕人腰肌勞損怎么辦如何治

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亓志剛
亓志剛 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 下肢靜脈曲張,動脈硬化閉塞癥,血栓性脈管炎,下肢深 幫助網(wǎng)友：44478
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2021-05-19 15:24:17 我要投訴

      如果年輕人出現(xiàn)腰肌的勞損，這些患者一定要避免長時間的彎腰勾背，以免使患者癥狀加重，一定要勞逸結(jié)合，患者盡量不要熬夜，不要長時間的做為盡量平躺。這些患者平時在變換位置的時候，動作一定要慢，以免導(dǎo)致腰部肌肉的扭傷患者平時。主要可以進行針灸理療，以改善患者腰肌勞損疼痛的癥狀。對于腰肌勞損的患者來說，是一定要多注意休息，避免情緒的激動和精神的緊張患者盡量睡硬板床患者平時一定要戒煙戒酒，要有規(guī)律的作息時間，患者盡量不要吃一些油膩的食物。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應(yīng)積極治療，安心休息，防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發(fā)病，發(fā)病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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