腰肌勞損怎么辦??？

      病情分析：
      你好，如果是腰肌勞損，這個腰椎只要沒有問題影響不大，你要注意休息，不要勞累。
      指導意見：
      不要長時間保持一個姿勢，并且可以熱敷一下，也可以到醫(yī)院針灸治療一下。祝健康。

      病情分析：
      考慮腰肌勞損引起的現(xiàn)象，會有腰背疼痛，嚴重時活動受限的癥狀。
      指導意見：
      建議避免過度勞累和反復刺激，熱敷緩解，少吃辛辣食物，涂抹紅花油和膚他林軟膏治療，可以有所好轉(zhuǎn)。