健康咨詢描述: 狀態(tài)特別不好,感覺自己有抑郁癥,什么事都開心不起來,幾乎每天都是那樣,不知道因?yàn)槭裁床婚_心,會無緣無故的流淚,覺得心疼,很悲觀,經(jīng)常想死,最近一個(gè)月都是這個(gè)狀態(tài),沒怎么開心過,或著沒開心過這是得病了嗎?有的時(shí)候吃飯手也是抖的,吃飯會哭,甚至不想吃,經(jīng)常沒胃口
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向,這與你的性格因素,成長經(jīng)歷,環(huán)境影響,青春期影響等都有一定的關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議你在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門診,經(jīng)檢查后確診病情,對癥接受治療,千萬不要傷害到自己,這種情況是可以治愈的。另外,平時(shí)要進(jìn)行積極的自我調(diào)節(jié),培養(yǎng)一些良好的興趣愛好,堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉,多與人溝通交流,多想事物積極樂觀的一面,不要過于自我壓抑。
病情分析:
是什么讓你想哭呢?或者說情緒不好的時(shí)候頭腦中有沒有什么畫面出現(xiàn)?平時(shí)自己的想法是否偏消極?
指導(dǎo)意見:
因?yàn)槿说那榫w是受想法影響的,如果想法消極負(fù)面,那么情緒就會低落負(fù)面。所以平時(shí)要用積極向上的想法態(tài)度去看待人和事,這樣才會有積極的情緒。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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