健康咨詢描述: 不想睡覺,家里人不理解,總是想哭,有時候正在哭就哈哈大笑,感覺自己得了抑郁癥
病情分析:
情緒低潮的時候,的確是煩心!
這種不舒服的感覺持續(xù)發(fā)展了多久了呢?近期又經(jīng)歷了那些事務(wù)呢?
是否有過就醫(yī)的經(jīng)歷呢?
指導(dǎo)意見:
建議及時與師長表達(dá)自己的真實(shí)感受,,在平時適量增加每天早晚兩次的健身鍛練,適量補(bǔ)充含鉀的食物:必要時與咨詢師溝通,甚至可以去心理門診
感覺有的時候,給家人吵架,家人不理解就這樣,沒有就醫(yī)經(jīng)歷,我沒給他們說我的情況,沒法溝通,平常他們都不給我手機(jī),也不讓我出去玩
祝福你! 嘗試與老師家長,積極溝通! 講明自己的真實(shí)感受! 才能更好地努力,進(jìn)入良性循環(huán)
我和我媽說了,她對我不理不睬,還兇我
是在上學(xué)么? 如果和爸爸,或者班主任老師溝通又會如何呢?
在上高二,和爸爸很少溝通,聊不通
和老師交流一下! 或者去當(dāng)?shù)貓F(tuán)委有公益項(xiàng)目資助
病情分析:
你好,作為醫(yī)生很能理解你的感受,抑郁癥有持續(xù)的抑郁悲觀、缺乏興趣、失眠等,悲觀厭世
指導(dǎo)意見:
:對于抑郁,首先,你要有自信心,認(rèn)為自己干什么事情都能行,只有認(rèn)識到通過自己的努力,自己一定能達(dá)到目標(biāo)的。改變這種惡性循環(huán)的前提必須強(qiáng)迫自己走出去,多接觸朋友,參加社會活動或出去旅游,盡管開始內(nèi)心會很痛苦,但是只要堅(jiān)持一段時間后,負(fù)面的情緒感受就會被外部環(huán)境慢慢消融,你的自信心就會重燃起來。建議患者到正規(guī)醫(yī)院治療。
我想出去走,和朋友出去玩,感覺很快樂。但是我爸媽不讓我出去,我有時候出去了回家他們都覺我,說我
可以和父母好好的進(jìn)行溝通
他們都沒有時間,沒法溝通
您可以讓老師或者其他人反饋給父母
你好,睡眠問題,情緒低落,容易哭泣,考慮是存在情緒障礙的可能性,建議你在家人的陪同之下,到心理科面子診,做一下全面的精神檢查和心理測驗(yàn),排除一下抑郁發(fā)作的可能性,生活中注意勞逸結(jié)合,松弛有度,保持規(guī)律的生活作息習(xí)慣,樂觀的去面對困難和壓力,積極的去解決問題,祝你健康。
以上是對“感覺自己特別壓抑,有抑郁癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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