同一個(gè)姿勢(shì)工作容易出現(xiàn)腰椎病嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-17 12:20:52
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健康咨詢描述： 同一個(gè)姿勢(shì)工作容易出現(xiàn)腰椎病嗎
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孔宇 海城正骨醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-05-17 12:38:06 我要投訴
對(duì)于同一個(gè)姿勢(shì)長(zhǎng)期的工作人員是容易出現(xiàn)腰椎病的，容易形成肌肉勞損狀態(tài)會(huì)影響腰椎的穩(wěn)定性，可能會(huì)誘發(fā)腰肌勞損，腰椎間盤(pán)突出，建議平常要適當(dāng)?shù)淖儞Q姿勢(shì)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防肌肉勞損。
疾病百科| 腰椎病
掛號(hào)科室：骨科
溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過(guò)硬或過(guò)軟，使腰肌得到充分休息。
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