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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-17 13:47:35
隨便果的主要成分也是一些多種維生素和多種礦物質(zhì)，膳食纖維，主要是一些比較容易消化吸收，可以促進(jìn)人體新陳代謝的一些物質(zhì)，對于減肥是有一定效果的。建議在服用的同時，也要調(diào)整好自己的生活作息和飲食結(jié)構(gòu)，少吃一些高熱量高脂肪的食物，不要長時間久坐，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，一般情況下，建議運(yùn)動和飲食相結(jié)合，來達(dá)到瘦身的目的，更有利于身體的健康。
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