如果是韌帶拉傷的話,根據(jù)拉傷的程度不同,恢復(fù)的時(shí)間也是不一樣的,輕癥的拉傷大約需要一周左右的時(shí)間恢復(fù),比較明顯的韌帶拉傷,大約需要三周到四周左右的時(shí)間才能恢復(fù)在腫脹,疼痛癥狀明顯的恢復(fù)以前,要盡量的臥床休息,限制下地走路活動(dòng),更不要跑跳等運(yùn)動(dòng)。
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