覺(jué)得最近一直很難過(guò)怎么辦

      病情分析：
      隨便自己停藥肯定會(huì)造成癥狀的反復(fù)發(fā)作甚至于加重，這是不可取的，及早的到醫(yī)院復(fù)診，恢復(fù)你的用藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)還要注意調(diào)節(jié)好自己的情緒，多做做運(yùn)動(dòng)，多想一些開(kāi)心的事，轉(zhuǎn)移注意力，調(diào)節(jié)好自身的癥狀。最重要的就是要恢復(fù)用藥，用藥物來(lái)控制好癥狀，防止癥狀的加重。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是病情出現(xiàn)了反復(fù)，這與你的性格因素、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你在家人的陪同下去醫(yī)院復(fù)診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥接受治療，不要私自停藥，以免病情反復(fù)。另外，平時(shí)也要進(jìn)行積極的自我調(diào)整：可以培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，避免受到外界負(fù)面刺激影響。

      最近特別不穩(wěn)定，是因?yàn)橹巴Ｓ玫闹委熕幬锝谑б鸬膹?fù)發(fā)，建議繼續(xù)服藥治療，如果為了標(biāo)本兼治，好了停藥，那么，就應(yīng)當(dāng)采用中醫(yī)中草藥治療，因?yàn)橹胁菟帥](méi)有依賴(lài)性，它是從根本上調(diào)理。
      以上是對(duì)“覺(jué)得最近一直很難過(guò)怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！