熟吃西紅柿可以增強(qiáng)免疫力嗎？
男 | 0個(gè)月 2021-05-14 13:43:40
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健康咨詢描述： 熟吃西紅柿可以增強(qiáng)免疫力嗎？
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2021-05-17 06:22:08 我要投訴
常吃西紅柿可以增強(qiáng)免疫力。常吃熟西紅柿能保證西紅柿中特有的番茄紅素被人體吸收，因?yàn)榉鸭t素是脂溶性的，所以需要用油烹飪。同時(shí)，西紅柿中含有豐富的維生素a和C鉀和植物化學(xué)物質(zhì)，每餐都吃一些西紅柿，對(duì)身體健康有很大的幫助。
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