老年人睡眠障礙怎么辦治療方法有哪些

      老年人睡眠障礙，首先應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下運(yùn)用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的任務(wù)來(lái)進(jìn)行治療，要養(yǎng)成一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣，睡覺(jué)前除去出干擾因素營(yíng)造一個(gè)良好的睡眠環(huán)境，其次，要避免過(guò)度的勞累，也不可以長(zhǎng)間的熬夜。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      老年人睡眠障礙，要注意精神情緒的調(diào)節(jié)，減少思慮，規(guī)律作息，要注意避免晝夜睡眠顛倒，查找有無(wú)軀體疾病影響睡眠，如疼痛、麻木、尿頻等，積極治療原發(fā)病。
      可在必要時(shí)予以安神、安眠類(lèi)藥物，如安神補(bǔ)腦液、七葉安神片、歸脾丸等，或者安眠藥物阿普唑侖、佐必克隆，或者有焦慮抑郁的患者予以抗焦慮抑郁藥物服用。