膝蓋反向扭傷，腫了，

      膝關(guān)節(jié)扭傷主要表現(xiàn)為膝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)疼痛腫脹，局部壓痛，不宜屈伸活動，嚴(yán)重的可有充血水腫，使膝部酸軟無力，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科門診進(jìn)行治療，由醫(yī)生開具適合自己的診療方案。

      根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為膝蓋反向扭傷腫脹，考慮膝關(guān)節(jié)活動受限，彎曲角度減少，一般這種情況建議注意休息，去醫(yī)院做膝關(guān)節(jié)核磁共振檢查，明確診斷一下，注意少活動膝關(guān)節(jié)，以免造成二次損傷，在扭傷24小時內(nèi)局部冷敷。