引起失眠或者軀體不適癥狀的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān),例如說不良情緒的影響,另一方面也與軀體因素有關(guān),例如體質(zhì)差,平時缺乏運動,需要排除內(nèi)分泌的變化。或者需要排除甲亢等疾病。嚴重者需要及時就診。
病情分析:
陰虛火旺,心腎不交,肝火旺,肝郁氣滯,情緒抑郁等等原因都可以導致這種癥狀
指導意見:
可以先看看中醫(yī)調(diào)理調(diào)理,比如滋陰降火,疏肝清熱,健脾理氣等等。平時適度多運動運動
病情分析:
你好,這位女士,從你描述的情況來看呢,那這種狀況呢有一點失眠,并且手腳呢有一點發(fā)熱。這種狀況一部分可能涉及到一個人的身體層面的某種失衡,另外一方面也可能和你內(nèi)在的某種情緒有關(guān)系,我們說失眠的問題最大的是容易涉及到一個人焦慮的情緒這方面。
指導意見:
另外不知道你這種狀況是從什么時候開始出現(xiàn)的,到現(xiàn)在持續(xù)有多長時間了,這種狀況是一直存在,還只是說最近某一個時刻開始有這種狀況的,那對這個問題的判斷呢,還是非常不一樣的。
以上是對“一到晚上手腳發(fā)熱,還有點失眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),30歲女性一到晚上就會手腳發(fā)熱,還有點失眠大概一年的時間,首先考慮腎陰虛,內(nèi)分泌紊亂表現(xiàn)。
指導意見:
建議平時應(yīng)該養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,合理膳食營養(yǎng)平衡,多吃蔬菜水果,勞逸結(jié)合按時作息,每天堅持戶外體育活動進行觀察必要時咨詢中醫(yī)科專家進行治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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