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寶寶吃什么能變聰明？

保密 | 0個月 2021-05-11 19:24:55 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 寶寶吃什么能變聰明？

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宋凌云
宋凌云 鶴崗市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長于小兒呼吸系統(tǒng)，消化系統(tǒng)常見病多發(fā)病的診治。 幫助網(wǎng)友：11951
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2021-05-11 20:00:10 我要投訴

      寶寶可以多吃小米，小米含有較多蛋白質(zhì)，脂肪，鈣，鐵維生素B等營養(yǎng)成分，可以多吃雞蛋，雞蛋中含有較多的卵磷脂，可使腦中增加乙酰膽堿的釋放，提高兒童記憶力和接受能力，可以多吃魚類，魚肉，含球蛋白，白蛋白以及大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣磷鐵及維生素等，可以多喝牛奶，多吃些核桃，黃花菜等。

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