絕經(jīng)吃什么

      女性絕經(jīng)以后要多吃一些含有雌激素的食物，包括大豆制品以及南瓜，五谷雜糧，還要注意補(bǔ)充鈣劑，多吃一些含產(chǎn)品有條件的，也可以直接吃一些雌激素類(lèi)的保健品。
      

      如果在斷經(jīng)期間可以用避孕藥1號(hào)調(diào)理月經(jīng)周期，一般調(diào)理三個(gè)月經(jīng)周期就可以恢復(fù)正常了。如果服用避孕藥還是不來(lái)月經(jīng)，很可能就是斷經(jīng)了，斷經(jīng)是由于卵巢功能衰退，雌激素水平下降導(dǎo)致的，所以這個(gè)時(shí)間治療是很困難的。一般50歲左右出現(xiàn)斷經(jīng)屬于正常的，生理是不用擔(dān)心什么的。