有問必答網(wǎng) → 內(nèi)科 → 內(nèi)分泌科 → 糖尿病人如何鍛煉身體？

糖尿病人如何鍛煉身體？

保密 | 0個月 2021-05-08 18:33:49 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：糖尿病人如何鍛煉身體？

投訴

其他類似問題

胥小鵬 滕州市中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 上消化道出血,高血壓,冠心病,糖尿病,腦梗死。幫助網(wǎng)友：15491

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2021-05-08 20:34:37

你好，跟您的描述，糖尿病人平時盡量選擇有氧運動，比如慢跑，快走，打太極，打羽毛球，游泳，騎自行車等，運動可以幫助體內(nèi)胰島素的正常運行。一定的餐后運動也有助于穩(wěn)定血糖。

掛號科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科

溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃，選擇低血糖生成的食物。運動時應(yīng)遵循循序漸進的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運動過程中逐步提高運動能力。

糖尿?。╠iabetes）是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機體導(dǎo)致胰島功能減退、... 更多>>

病因治療預(yù)防食療 好發(fā)人群：中老年尤其是50歲以上人群 常見癥狀：多飲、多食、多尿、體重減輕、消瘦、乏力、[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法、運動治療、心理治療