健康咨詢描述: 以前大拇指得過腱鞘炎,后來手術(shù)切除腱鞘,現(xiàn)在好了兩年三年了,現(xiàn)在還能做指尖俯臥撐嗎?有一年多的鍛煉基礎(chǔ)
請問您現(xiàn)在有什么需要咨詢下,大拇指得過腱鞘炎做了手術(shù)。在后期的一些鍛煉中,還是要注意勞逸結(jié)合,不能頻繁的活動(dòng)大拇指,減少活動(dòng)量,平常也要注意防寒保暖。
通過你的詳細(xì)描述為大拇指腱鞘炎的話,分析目前情況考慮不要暴力活動(dòng)。建議溫水泡手改善微循環(huán)適當(dāng)活動(dòng),不要著涼受寒,建議循序漸進(jìn)練習(xí),逐步增加活動(dòng)量??紤]上述活動(dòng),不建議練習(xí)啊,以免增加腱鞘炎復(fù)發(fā)機(jī)率。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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