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胳膊腿無力，說話沒勁，失眠。
男 | 30歲 2021-05-05 20:42:49
1人回復
來自濰坊市
健康咨詢描述： 失眠，疲勞，有時說話都沒勁，也去縣城查了，血常規(guī)，生化都很好，請問這是怎么了？需要怎么治療
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醫(yī)生回復區(qū)
2024-03-14 10:19:46 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己有失眠，疲勞，有時候說話都沒有精神，醫(yī)院常規(guī)檢查正常，可能是長時間失眠導致植物神經(jīng)功能紊亂的原因。
指導意見：
首先應該在醫(yī)生指導下調(diào)理睡眠，每天保持充足休息睡眠和樂觀心態(tài)進行觀察平時合理膳食營養(yǎng)平衡，多戶外參加集體性活動，每天早上堅持戶外體育運動增強身體抵抗力。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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