我喉嚨出現(xiàn)不舒服的情況,可以泡一些中草藥,能夠有效地起抗炎殺菌,生津潤喉的作用,它能夠起到去火的作用,我們可以選擇金銀花,青果,羅漢果,還有百合,在水里面加一點(diǎn)蜂蜜,用水煮熟后可以飲用。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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