減肥當(dāng)然可以瘦胸,因?yàn)闇p肥可以減少體內(nèi)脂肪的總量,而乳房中含有大量的脂肪,所以在減肥的過程中,隨著體內(nèi)脂肪的消失,乳房的脂肪量也會(huì)逐漸消失。這樣可以起到瘦胸的目的。也可以通過胸部肌肉的鍛煉,比如俯臥撐,來將乳房?jī)?nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉,這樣就可以達(dá)到瘦胸的情況,同時(shí)也會(huì)增加乳房的彈性,保持乳房的健康狀態(tài)。但是不可以通過按摩的方法來瘦胸,因?yàn)榘茨梢载S胸。
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