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2021-05-04 19:24:19 我要投訴
喝水是最好的排毒方式，每天喝水大概1200毫升，宿便是人體腸道毒素的根源，毒素會重新侵入身體，長期便秘的人容易長痘痘，要注意多吃粗纖維的食物，黑木耳是一種特殊的植物膠質(zhì)，有較強(qiáng)的吸附力，能夠有效的清除消化道和呼吸道的雜質(zhì)。
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