健康咨詢描述: 長期精神不振老犯困嗜睡昏昏沉沉的是什么原因呢?精神總是打不起來的怎么辦?精神不充沛想睡
病情分析:
看了敘述分析,如果長期老犯困,精神不振,要首先考慮身體是否有器質(zhì)性疾病。建議要去醫(yī)院做健康查體,排除血壓、血糖、血脂有無異常。并且要檢查甲狀腺功能內(nèi)分泌系統(tǒng)是否有問題。
指導(dǎo)意見:
如果通過查體沒有器質(zhì)性疾病,首先要正確面對生活工作中的壓力,要堅(jiān)持正常的睡眠生物鐘,適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動鍛煉,提高機(jī)體免疫力。在當(dāng)?shù)卣椅焕现嗅t(yī),通過辨證施治,用中草藥進(jìn)行調(diào)理。
你好!檢查驗(yàn)血常規(guī)肝腎功能心電圖心血管彩超甲功五項(xiàng)都沒有問題的,喝了一杯冰凍奶茶后心口打寒戰(zhàn)手腳冰涼發(fā)冷第二天起來渾身沒勁沒力背脊很累很疲倦乏力精神不振老犯困嗜睡的是什么原因呢?幾個月癥狀了
面對這種情況,一定要查空腹血糖和糖化血紅蛋白,必要的時候可以到內(nèi)分泌科門診查甲狀腺功能五項(xiàng),并做甲狀腺彩超,排除內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病。
病情分析:
你這種情況可能有一種神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),暫時建議你可以到醫(yī)院檢查一下,另外平時注意調(diào)節(jié)好自己的情緒,緩解緊張和焦慮感。
指導(dǎo)意見:
多做做運(yùn)動,多想一些開心的事,讓自己盡量的放松轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上,這樣才能讓自己更好的調(diào)節(jié)好自身狀態(tài)。建議你每天給自己制定一個健身的計(jì)劃。
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