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精神不振，犯困嗜睡，乏力

男 | 29歲 2019-04-19 15:32:07 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 每天都感覺睡不夠，犯困，精神不振，四肢乏力?；旧?1點(diǎn)半睡，7點(diǎn)起，中午休息半小時(shí)。已經(jīng)在慢慢注意鍛煉，除此之外，還要注意什么？

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林燕
林燕 四川省人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對神經(jīng)內(nèi)科常見病、疑難病有豐富臨床經(jīng)驗(yàn)，擅長于腦血
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2022-11-01 02:34:54 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況應(yīng)該考慮是脾胃濕重導(dǎo)致的。出現(xiàn)脘腹痞悶脹痛，泛惡欲吐，納呆便溏，頭身困重，肢體浮腫，小便短少或短黃，大便溏稀或者泄瀉，婦女黃白帶下等癥。建議健脾祛濕治療。可以口服參苓白術(shù)散，少吃生冷，甜食，飯后適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉。

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參苓白術(shù)散

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補(bǔ)脾胃，益肺氣。用于脾胃虛弱，食少便溏，氣短咳嗽...[說明書]

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本品健脾開胃。用于脾胃虛弱﹐脘腹脹滿﹐食少便溏。...[說明書]

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