睪酮偏高是需要通過正規(guī)的治療辦法降低睪酮的,通過減肥是不能降低睪酮的。要及早到醫(yī)院接受系統(tǒng)的治療。平時可以多吃一些富含雌激素的食物,比如豆制品等。減肥的話,最好不要吃動物脂肪,多吃新鮮的蔬菜和水果,同時多攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物,配合一定的強(qiáng)度的體育鍛煉,健康減肥。
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