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如何保持私處緊致

保密 | 0個(gè)月 2021-04-28 03:59:35 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述： 如何保持私處緊致

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韓紅波
韓紅波 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺腫,結(jié)直腸癌,膽結(jié)石,腸梗阻,乳腺癌,胃癌, 幫助網(wǎng)友：39061
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2021-04-29 15:48:00

      要想私處更緊致，平時(shí)一般可以通過(guò)鍛煉，一般是可以做盆底康復(fù)治療，或者是提肛收縮運(yùn)動(dòng)，也可以做瑜伽、跑步等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些方法可以讓私處更緊致，需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持才會(huì)有效果。

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