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2022-10-15 19:43:29 我要投訴
其實(shí)這種情況也是一種有氧運(yùn)動(dòng)，但是時(shí)間并沒有那么長，而且不可能會(huì)天天有這個(gè)動(dòng)作來達(dá)到減肥的目的，所以減肥最好的方法還是通過飲食和運(yùn)動(dòng)來達(dá)到減輕體重的目的的，所以這種情況個(gè)人建議患者治療上最主要的還是要學(xué)會(huì)去堅(jiān)持，這樣才能夠成功的。
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