肝腎陰虛中醫(yī)上講,都是由于房事過度飲食和作息不規(guī)律,過度勞累和損傷所致。肝腎虧虛飲食上多吃一些桑葚、黑芝麻、黑豆、胡蘿卜、豆腐、黑木耳、牛奶、鴨肉等。還可以通過配合中藥做成藥膳來進(jìn)行補(bǔ)肝腎治療。
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