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腰椎病可以什么動(dòng)作嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-04-24 19:36:01 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰椎病可以什么動(dòng)作嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
石建民
石建民 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨質(zhì)疏松,尺骨骨折,開放性骨折,腰椎壓縮性骨折,腰 幫助網(wǎng)友：25920
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2021-04-24 19:39:53 我要投訴

      首先腰椎間盤突出病人不可以做一些劇烈的動(dòng)作，比如深蹲，長(zhǎng)期彎腰，或者久坐久站等。但是患者可以做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如說游泳倒走太極等。這些動(dòng)作可以是腰間盤突出患者強(qiáng)，腰背肌的鍛煉。增加腰椎的支撐力度，減少腰椎間盤突出病的復(fù)發(fā)幾率。

疾病百科| 腰椎病

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
睡床要軟硬適中，避免睡床過硬或過軟，使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：中老年 常見癥狀：腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：手術(shù)治療、藥物治療
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