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2021-04-23 10:56:56
蜂蜜中含有豐富的淀粉酶，脂肪酶，轉(zhuǎn)化酶等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，早上空腹喝蜂蜜水，可以起到排宿便，清腸毒，防治便秘的作用，但對(duì)于減肥，效果不是太好，而且蜂蜜中也含有大量的糖份，不建議通過(guò)喝蜂蜜水去達(dá)到減肥的效果。另外，對(duì)于有胃病，胃部不適的患者，最好不要空腹喝蜂蜜水，因?yàn)檫@些人群空腹喝蜂蜜水比較容易導(dǎo)致胃脹，消化不良、胃酸。
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