腰突癥的長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有哪些
保密 | 0個(gè)月 2021-04-22 12:55:52
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2021-04-22 13:12:30 我要投訴
患有腰椎間盤突出癥的患者，可以長(zhǎng)期從事的項(xiàng)目有以下幾種，1.在病情緩解期可以行增強(qiáng)腰背肌力量的運(yùn)動(dòng)，例如拱橋運(yùn)動(dòng)、5點(diǎn)支撐、飛燕運(yùn)動(dòng)等。2.平時(shí)可以參加游泳，騎單車等運(yùn)動(dòng)。
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