最近血壓有點高是什么引起的？

      你好，如果測的血壓高壓145，低壓97都超過了正常范圍，建議不同時間測量三次血壓去醫(yī)院內(nèi)科就診醫(yī)生測血壓。如果都超過了正常范圍是要考慮高血壓病的。在醫(yī)生指導下降血壓治療。平時注意低鹽低脂肪飲食，不要吃油脂類食物，避免勞累緊張熬夜。睡眠不足等影響因素。多喝濃茶和咖啡更不要飲酒。這些都有可能誘發(fā)血壓的升高、再監(jiān)測吧。

      您的年齡，血壓有偏高的情況，一般主要考慮是由于壓力過大，經(jīng)常吸煙喝酒，過于勞累，睡眠不足等原因影響的，可以在平時的飲食和生活上調(diào)整一下，注意多監(jiān)測血壓，如果有持續(xù)偏高的情況，一定要在醫(yī)生的指導下口服藥物進行控制。

      根據(jù)你的描述分析，可能是由于飲食不當引起，如果感到身體不適，可以及時去當?shù)卣?guī)醫(yī)院咨詢檢查，不要過多擔心，積極配合醫(yī)生治療，平時飲食以清淡為主，不要吃辛辣生冷刺激性食物，不要吃得過于油膩，過于咸，多喝一些溫水
      以上是對“最近血壓有點高是什么引起的？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！