大腿連接膝蓋的后側(cè)酸痛，特別是蹲下來(lái)時(shí)感受更深
健康咨詢描述： 一開始只是蹲下來(lái)時(shí)，感覺到大腿連接膝蓋的后側(cè)感覺得酸酸疼疼的，酸大于疼，以為是跑步傷到筋，后來(lái)看中醫(yī)，說(shuō)應(yīng)該是膝關(guān)節(jié)軟骨磨損。開了中藥、西藥、外敷。因?yàn)樯习嗖环奖?，所以選擇性吃了西藥和外敷。已經(jīng)三周，卻更加疼痛，而且站著也有感覺。
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這個(gè)部位出現(xiàn)不舒服的癥狀，主要考慮是關(guān)節(jié)炎引起的表現(xiàn)，可能是關(guān)節(jié)的退行性病變導(dǎo)致。如果近期生活作息不規(guī)律，熬夜或者是缺乏運(yùn)動(dòng)缺鈣都有可能會(huì)引起，建議，要注意防寒保暖，可以吃點(diǎn)鹽酸氨基葡萄糖膠囊。
這種情況適合做什么運(yùn)動(dòng)呢？
你現(xiàn)在有疼痛的話，不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 磨損（別名：磨損）
溫馨提示：
注意適當(dāng)休息，勿過(guò)勞掌握動(dòng)靜結(jié)合，休息好，有利于疲勞的恢復(fù)；運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)體力，增強(qiáng)抗病能力，兩者相結(jié)合，可更好的恢復(fù)。
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