吃什么水果可以美白牙齒

      你好，現(xiàn)在有牙垢或者是有牙菌斑的話，不管吃什么水果，都不可能是牙齒美白的。建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院口腔科進(jìn)行洗牙，這樣可以使牙齒美白，但是剛洗完牙不要吃顏色太重的食物，也不要吃太硬的食物。

      你的情況來(lái)看，草莓能堅(jiān)固牙齒，西瓜汁含有維生素C，對(duì)于牙齒和牙齦健康非常關(guān)鍵，葡萄中的清潔煤，蘋果酸會(huì)使牙齒亮白，吃蘋果有助于清除牙菌斑，吃梨能中和令人討厭的口臭。