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低血糖身體吃什么好

保密 | 0個(gè)月 2021-04-20 16:03:41 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 低血糖身體吃什么好

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 冠心病,消化系統(tǒng)疾病,呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病,甲狀腺 幫助網(wǎng)友:24857
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2021-04-20 16:24:50

      如果容易出現(xiàn)低血糖,飲食很重要,應(yīng)確保每餐攝入足量的復(fù)合型碳水化合物,嚴(yán)格按時(shí)進(jìn)餐,進(jìn)餐時(shí)間延遲時(shí)則需先進(jìn)食一些蘇打餅干面包和水補(bǔ)充能量,防止血糖降低,注意少食多餐均衡營(yíng)養(yǎng),盡量少吃精制及加工產(chǎn)品,增加高纖維飲食,戒煙酒

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