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低血糖身體吃什么好

保密 | 0個月 2021-04-20 16:03:41 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 低血糖身體吃什么好

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劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-20 16:24:50

      如果容易出現(xiàn)低血糖，飲食很重要，應確保每餐攝入足量的復合型碳水化合物，嚴格按時進餐，進餐時間延遲時則需先進食一些蘇打餅干面包和水補充能量，防止血糖降低，注意少食多餐均衡營養(yǎng)，盡量少吃精制及加工產(chǎn)品，增加高纖維飲食，戒煙酒

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