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2021-04-19 16:42:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
您好！懷孕期間飲食一定要多樣，因為每一種食物都有它各自不同的營養(yǎng)價值，最重要的是任何食物一定要適量。要注意飲食衛(wèi)生。懷孕期間每天最好保證1~2個雞蛋，1~2袋牛奶，3~4兩左右的瘦肉魚蝦，這樣才能保證蛋白質(zhì)的攝入。另外，要注意孕中期是控制體重的關(guān)鍵，應(yīng)避免孕期體重超標(biāo)，增加剖腹產(chǎn)的風(fēng)險。
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